Har du lyst til at lære at meditere eller mediterer du allerede, men savner inspiration og fællesskab? Så kom til Meditative Smagsprøver i Bageriet.

Jeg guider 2-3 meditationer med udgangspunkt i krop og åndedræt, som er velegnede både til begyndere og mere øvede mediterende.

Vi sidder på stole, men tag eventuelt et tæppe og en pude med, så du kan sidde behageligt.

Det er gratis og ingen tilmelding er nødvendig - bare kom forbi! :)

Rikke Solvind